Cara Mencegah Penyakit Asam Urat

Diperkirakan bahwa 2 juta orang di dunia saat ini menderita penyakit asam urat, salah satu jenis penyakit arthritis yang disebabkan kadar asam urat yang terlalu tinggi. Asam urat diproduksi oleh hati dan dari sana akan masuk ke dalam aliran darah dan persendian. Cara mencegah penyakit asam urat pada dasarnya adalah mencegah pengkristalan asam urat yang mengendap dalam persendian.

Cara mencegah penyakit asam urat dengan mengontrol berat badan ideal

Penyakit asam urat umumnya menghampiri orang-orang yang kelebihan berat badan. Oleh karena itu sangat dianjurkan untuk mempertahankan berat badan yang ideal dan sehat untuk mencegah serangan penyakit asam urat. Ini berarti Anda harus memperhatikan pola makan dan rutin untuk melakukan aktivitas fisik seperti berlolahraga.

Pencegahan Asam Urat Dengan Mengkonsumsi Banyak Cairan

• Minum banyak air putih antara 8 sampai 16 gelas air sehari akan membantu mengeluarkan zat asam urat berlebih dari dalam tubuh.
• Minum segelas air lemon setelah makan malam. Lemon kaya akan Vitamin C yang dapat merangsang produksi kalsium karbonat, yang akan mengurangi asam urat dalam tubuh. Setelah makan malam, peraslah 1 buah lemon ke dalam segelas air hangat.
• Cairan dari teh herbal juga baik untuk mencegah asam urat, tetapi hindari alkohol atau kopi.
• Batasi konsumsi alkohol Anda. Alkohol menghambat pengolahan asam urat dalam hati Anda. Penelitian telah menunjukkan minum sejumlah besar bir bisa sangat buruk bagi penderita asam urat.

Cara Mencegah Penyakit Asam Urat Dengan Pola Makan Sehat

• Batasi konsumsi makanan yang kaya purin, yang kemudian terurai menjadi asam urat selama proses pencernaan. Makanan ini termasuk daging merah, kerang, kacang polong, daging organ, ikan teri, herring, asparagus dan jamur.
• Makanlah makanan yang kaya kalium, seperti alpukat, buah persik kering, pisang, jus jeruk, wortel, kentang panggang (dengan kulit), kacang lima, ubi jalar, serta ubi kering. Kalium mineral penting dalam pencegahan asam urat karena mengatur kadar asam urat dalam tubuh. Ini seperti Anda mendapatkan khasiat obat asam urat herbal dengan makanan-makanan tersebut.
• Mengambil suplemen kalium jika Anda merasa Anda tidak mendapatkan cukup kalium dari makanan Anda.

Hal Lain Yang Perlu Diperhatikan Dalam Pencegahan Asam Urat

• Hindari obat-obatan diuretik, karena mereka dapat mengurangi jumlah kalium dalam tubuh Anda. Diuretik meningkatkan meningkatkan sekresi kalium dari tubuh.
• Pembedahan dan penurunan berat badan yang ekstrim juga dapat memicu hilangnya kalium dan menyebabkan asam urat.
• Dapatkan diuji oleh dokter jika Anda memiliki riwayat keluarga asam urat, yang dapat menjadi penyakit metabolik keturunan. Risiko meningkat untuk laki-laki berusia lebih dari 40 tahun dan wanita setelah menopause. Pria berada pada risiko tertinggi untuk penyakit ini.
• Mempertimbangkan untuk mengambil quercetin (dengan bromelain) atau suplemen vitamin C. Penelitian telah menunjukkan bahwa suplemen ini dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Namun pengunaannya harus dikonsultasikan dengan dokter Anda.

Penyakit asam urat termasuk salah satu penyakit yang sukar untuk diobati, oleh karena itu pencegahan penyakit asam urat sangat penting diterapkan dalam kehidupan Anda.
Referensi: www.wikihow.com/Prevent-Gout

Diet Penderita Asam Urat

Diet bagi penderita asam urat merupakan hal yang paling penting selain menjalani pengobatan asam urat yang tepat. Jadi apa makanan yang tepat dan yang harus di hindari bagi penderita asam urat? Jawabannya adalah menghindari makanan yang tinggi kandungan zat purin. Karena purin merupakan zat yang akan dipecah menjadi asam urat di dalam tubuh. Sehingga otomatis ketika Anda mengkonsumsi makanan yang tinggi zat purin dalam diet, maka kadar asam urat akan meningkat pula. Berikut ini makanan yang tinggi zat purin:

1. Jeroan, seperti hati, ginjal, dan otak
2. Daging, yakni daging kambing, daging sapi, babi, dan domba
3. Ikan teri, sarden, herring, mackerel, dan kerang
4. Kacang-kacangan

Selain ke empat jenis makanan di atas Anda juga harus menghindari mengkonsumsi alkohol dan stop merokok dalam menjalani diet bagi penderita asam urat ini.

Makanan yang masih dapat Anda makan ( kadang-kadang ) walaupun mengandung kadar zat purin tingi yakni:

1. Ikan dan seafood selain yang tercantum di atas
2. Oatmeal dan gandum

Nah makanan berikut ini masih aman untuk Anda konsumsi ( rendah kadar purin )

1. Sayuran hijau dan tomat
2. Buah dan jus buah
3. Roti dan sereal yang tidak gandum
4. Mentega, keju, dan telur
5. Coklat
6. Teh

Sedangkan makanan yang mampu menurunkan kadar asam urat adalah susu tanpa lemak dan yogurt rendah lemak. Kedua jenis makanan ini sangat dianjurkan untuk dimasukan kedalam diet Anda.

Dengan menjalani diet penderita asam urat diharapkan dapat membantu menurunkan risiko Anda terkena serangan asam urat di masa mendatang. Banyak juga ahli dan dokter yang menyarankan bagi orang gemuk ( obesitas ) yang mengidap asam urat, untuk menjalani program penurunan berat badannya dengan berolahraga secara teratur.Serta mengatur asupan kalori dalam dietnya.

Demikianlah artikel mengenai diet bagi penderita asam urat ini, semoga dapat bermanfaat bagi Anda sekalian. Salam sehat selalu
Sumber : WebMD

Obat Herbal Kolesterol Teraman

Obat herbal kolesterol - Di dalam artikel ini kita akan membahas mengenai penyebab, gejala dan cara pencegahan kolesterol secara alami. Sebelum membahas poin-poin tersebut, kita akan memulai dengan sedikit penjelasan mengenai penyakit ini.

Penyakit Kolesterol tinggi yaitu kadar kolesterol yang berlebihan di dalam pembuluh darah kita. Kolesterol pada dasarnya bermanfaat untuk sumber tenaga, pembentuk dinding-dinding sel dalam tubuh kita, dan untuk dasar pembentukan hormon steroid. Kolesterol tinggi biasanya diakibatkan karena gaya hidup yang tidak sehat. Pada umumnya seseorang dengan kadar kolesterol normal  antara  160-200 mg, dan akan masuk ke dalam situasi berbahaya bilamana tingkat kolesterolnya melebihi 240, yang mampu menyebabkan munculnya gejala stroke, dan penyakit kardiovaskular lainnya.

Gejala kolesterol tinggi

• Rasa sakit di leher bagian belakang kepala
• Rasa sakit hingga ke pundak
• mudah lelah
• sering pusing-pusing

Bila gejala seperti diatas mulai dirasakan, sebaiknya Anda segera melakukan cek laboratorium dan bila hasil pemeriksaan membuktikan tingkatan kolesterol kita tinggi, maka mesti secepatnya dilakukan tindak pengobatan. Anda dapat mencoba salah satu obat herbal kolesterol tinggi yang sangat bagus dalam proses penurunan tingkat kolesterol tinggi.

Obat Herbal Kolesterol yang Aman

Obat herbal kolesterol yang aman adalah Amazon Plus sebagai solusi terbaik bagi Anda yang memiliki kendala dengan kolesterol. Amazon Plus yang dibuat menggunakan bahan utama alami pilihan dari alam, sehingga sangat bagus serta aman untuk dikonsumsi. Cara yang paling tepat untuk mengatasi masalah penyakit kolesterol tinggi adalah dengan menurunkan kadar kolesterol tinggi tersebut serta harus merubah gaya hidup yang salah untuk selalu menjaga kadar kolesterol dalam tubuh. Saat ini telah hadir Obat herbal kolesterol yang berkualitas dan sangat aman dikonsumsi karena hanya terbuat dari bahan-bahan alami sehingga tidak berbahaya bagi kesehatan tubuh lainnya. Memperkenalkan Amazon Plus dan K-Muricata sebagai obat kolesterol tinggi terbaik dan paling ampuh serta paling cepat dalam mengatasi masalah penyakit kolesterol tinggi.

Obat Herbal Kolesterol Amazon Plus
Pertama-tama kami akan mengulas mengenai obat herbal kolesterol Amazon Plus. Produk unggulan ini berkomposisikan setiap bahan terbaik dari alam hutan Amazon dan Indonesia. Salah satunya adalah Zaitun Hydroxytyrosol yang merupakan senyawa antioksidan terbaik di dunia untuk saat ini, yakni dalam hal menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Selain itu obat kolesterol tinggi Amazon Plus juga akan menyehatkan pembuluh darah, jantung dan organ tubuh Anda.

Di dalam herbal ini juga berkomposisikan acai berry dan manggis, dimana keduanya mengandung senyawa aktif terbaik yang berperan untuk melawan penyakit kolesterol tinggi dan berbagai jenis penyakit kardiovaskular lainnya, seperti jantung, stroke dan pembuluh darah.

Obat Herbal Kolesterol K-Muricata
Obat kolesterol herbal yang kedua adalah K-Muricata. Produk herbal ini terbuat dari bahan-bahan pilihan dari alam Indonesia yakni ekstrak  daun sirsak dan ekstrak keladi tikus.

Daun sirsak mengandung senyawa acetogenins yang memiliki sifat sitotoksik yakni kemampuan untuk menyaring racun, kolesterol dan lemak jahat, kemudian membuang kelebihannya dari dalam tubuh. Sehingga kadar kolesterol dan lemak di dalam tubuh selalu terkontrol dan berada di ambang normal. Selain itu obat kolesterol tinggi K-muricata juga sangat baik dalam mengatasi masalah pengentalan darah.

Kedua obat herbal kolesterol ini, yakni Amazon Plus dan K-Muricata menghadirkan suatu perpaduan yang sempurna untuk menjaga kesehatan seluruh sistem tubuh Anda, termasuk mengatasi masalah penyakit kolesterol tinggi.

Sumber : bliherbal.com/obat-herbal-kolesterol-tinggi-alami

Obat Kanker Payudara Terbaru 2014

Obat Kanker Payudara Terbaru 2014

Apa anda mengerti arti dari dari Kanker Payudara? Penyakit Kanker Payudara ialah kanker yang terdapat pada bagian payudara, atau kebahayaan yang diawali dari sel pada payudara wanita. Kanker payudara kebiasaan dirasakan oleh para wanita, tetapi dapat jugasakit payudara terjangkit juga oleh kaum laki-laki. Kebanyakan penyelidikan menerangkan jika 80% jenis penyakit payudara diderita lebih banyak pada kaum wanita. sakit kanker payudara jadi ancaman tersendiri untuk kesehatan para wanita. kebanyakan penyakit kanker payudara diberi tanda dengan adanya gumpalan di bagian payudara. namun para wanita harus berhati-hati oleh karena sakit kanker juga dapat berbahaya tidak menunjukkan adanya benjolan.

Berdasarkan Dr.Alfiah Amiruddin terdapat 20 jenis penyakit kanker payudara yang menunjukkan ditandai dengan benjolan. Dengan demikian tak seperti penyakit kanker payudara lainnya, penyakit tanda-tanda ada bentuk benjol. Gejala diawali yang ditunjukkan semacam peradangan sejenis bekas gigitan serangga.Jenis Kanker ini tergolong jenis yang paling ganas.

Sekarang Sudah Hadir Obat Tradisonal Kanker Payudara

Obat herbal Kesehatan Xamthone Plus merupakan obat herbal kanker payudara yang terbuat dari ekstrak kulit manggis yang di dalamnya terkandung senyawa xanthones ( anti oksidan yang bisa mencegah dan menyembuhkan beragam penyakit berbahaya ) termasuk membantu menyembuhkan kanker payudara.

Xamthone Plus Obat Kanker Payudara Terbaru berbentuk jus kesehatan.

Obat Kanker Payudara Terbaru 2014 Xamthone Plus Di produksi memakai bio teknologi canggih, sehingga kualitasnya sangat terjamin. XamthoneObat Herbal Kanker Payudara Xamthone juga telah mendapatkan izin dari bermacam lembaga di negara Indonesia, salah satunya BPOM.

Salah satu manfaat ektrak kulit manggis yaitu dapat menghentikan pertumbuhan sel-sel kanker, sudah dipercaya oleh para ahli medis di seluruh penjuru dunia.

Di negara Amerika Serikat, produk ekstraks manggis menjadi bermacam jenis obat herbal telah dipasarkan sejak awal tahun dua ribuan.

Jaminan Obat Tradisional Kanker Payudara Xamthone Nature

XamthoneObat Herbal Kanker Payudara Xamthone adalah satu-satunya Obat Kanker Payudara Herbal di dunia, yang terbukti memberikan garansi, bila setelah mengkonsumsi Xamthone Plus ini, tidak ada tanda perubahan menuju arah kesembuhan. 

Obat Kanker Payudara Terbaru 2014

Obat Asma Terbaru 2014

Obat Tradisional Asma Xamthone

Obat Asma Terbaru 2014 - Apa sih makna dari asma? Asma iala penyempitan saluran napas yang disebabkan hipersnsitif terhadap rangsangan, penyempitan ini hanya bersifat sementara. Asma ini disebut kalangan awam dengan istilah penyakit bengek. bengek ini yakni seperti suara khas penderita penyakit asma pada saat sedang kambuh . Untuk penderita penyakit asma, penyempitan saluran pernafasan ini adalah respon terhadap suatu rangsang pada organ paru yg normal, dan tidak mengacaukan sistem saluran pernapasan. Kejadian seperti ini dapat ditimbulkan oleh berbagai rangsangan, seperti debu, bulu binatang, olahraga.

Dengan dibantu oleh obat-obatan dapat membuat penderita penyakit asma menjalani kehidupan seperti biasa. Tetapi apakah wajib ketergantungan dengan obat medis menerus selama hidupnya? Sudah pasti mau juga kembali sehat seperti sediakala, tanpa obat-obatan lainnya. Walaupun dengan obat-obatan dapat menolong mengendalikan datangnya sakit asma, tetapi sangat beda dengan metoda pengobatan herbal untuk mengatasi asma.

Amazing Juice of Mangosteen Merupakan Obat Tradisional Penyakit Asma Alami

Diluaran sana banyak sekali menjual obat-obatan untuk penyakit asma tetapi setelah dikonsumsi tidak sedikit juga yang menegaskan kalau obat diluaran sana tidak memberikan bukti yang memuaskan bagi si pasien. Saat ini anda tidak usah khawatir lagi akan obat yang mungkin saja bagi anda tidak memberikan hasil, sekarang telah hadir sekitar anda Xamthone Obat Alami Asma Alami yang dibuat dari bahan-bahan langsung dari alam. Komposisi dalam Jus Kulit Manggis Obat Tradisional Asma Alami terbuat dari sari kulit buah manggis, madu, serta bunga rosela, tanpa bahan zat kimia karna didalam kulit manggis itu sendiri sudah memiliki pengawet alamiah.

Bukti Kesembuhan Obat Tradisional Asma Alami

Khasiat dari Jus Kulit Manggis Obat Herbal Penyakit Asma Alami tidak diragukan lagi karna sudah banyak perubahan yang dialami oleh pasien penderita penyakit asma, dibawah ini beberapa testimoni yang disembuhkan dari penderita penyakit asma seusai konsumsi Xamthone Plus Obat Alami Asma Alami :

Gejala Penyakit asma dapat kita kenali dengan tanda awalnya dengan adanya keluhan batuk rasa berat dirasakan di dada. Sering saya merasakan sesak disaluran pernapasan karena saya sering melaksanakan aktivitas ke luar kota. Setelah saya minum Amazing Juice of Mangosteen Obat Tradisional Sakit Asma Alami sebanyak dua botol selama satu minggu lebih, gangguan itu sudah tidak berasa lagi. Amazing Juice of Mangosteen Obat Asma Alami memamg paling mantap. Cukup tiga puluh mili setiap pagi dan malam sebelum makan, serta rasakan manfaatnya. Kini saya sudah bisa melakukan dengan tenang tanpa diganggu dari asma, karna saya sudah sembuh oleh Xamthone Plus Obat Herbal Penyakit Asma Alamiah.